Suklaamousse karpisti

Vatkaa 2 kpl valkuaisia vaahdoksi.

Sulata voi ja suklaa kattilassa.

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Lisää suklaasulan joukkoon 2 kpl keltuaisia ja jäähdytä.

Vatkaa kerman sekaan tuorejuusto, jäähtynyt suklaaseos sekä valkuaisvaahto.

Makeutusta maun mukaan, Steviaa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Kapeneva75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl871g2962kcal17.4g26.1g304.9g0g
Premium 86% suklaa (Marabou), annos 10g436g2635kcal37.5g82.8g237.4g56.6g
Kananmuna kuorineen punnittu 523g656kcal57.5g1.4g47.1g0g
Tuorejuusto Creme Bonjour maustamaton436g1307kcal14.4g17.9g130.7g4.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g17g70kcal0g17.2g0g0g
Voi 218g1580kcal2.6g0.9g177g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g18418kcal258.8g292.6g1794.2g122g
Valittu annoskoko2500g9209kcal129.4g146.3g897.1g61g
Annoskoko puolitettuna1250g4604kcal64.7g73.2g448.6g30.5g
Arvot/100g100g368kcal5.2g5.9g35.9g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=336943