Pizza (vege)
Paista 250 asteessa n. 15-20 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 5.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste, Milbona | 174g | 540kcal | 45.1g | 0g | 39.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 260g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, durum | 365g | 1293kcal | 47.4g | 229.7g | 9g | 45.9g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 8.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 47g | 415kcal | 0g | 0g | 46.9g | 0g | |
| Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g | 217g | 543kcal | 39.1g | 3.3g | 41.2g | 0g | |
| Tomaatti | 434g | 99kcal | 2.4g | 15g | 1.3g | 6.1g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 521g | 94kcal | 2.9g | 13g | 2.1g | 3.6g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 35g | 9kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g | 434g | 369kcal | 20.4g | 38.6g | 13g | 9.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6723kcal | 315.6g | 602.6g | 307g | 130.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3361kcal | 157.8g | 301.3g | 153.5g | 65.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1681kcal | 78.9g | 150.7g | 76.8g | 32.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.3g | 12.1g | 6.1g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu