Piimähyytelökakku
Pohja:
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia
Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä
Päälle:
2 prk mangososetta (esim.
piltti)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa
Maryp
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia
Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä
Päälle:
2 prk mangososetta (esim.
piltti)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 761g | 244kcal | 25.1g | 34.2g | 0g | 0g | |
| Digestive-keksi Rainbow 1kpl | 381g | 1712kcal | 24.7g | 251.1g | 68.5g | 16.4g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 143g | 1027kcal | 1.4g | 1.4g | 114.2g | 0g | |
| Sokeri | 242g | 981kcal | 0g | 241.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 61kcal | 0g | 15.1g | 0g | 0g | |
| Kerma, Kuohukerma, 0,5 dl | 381g | 1358kcal | 7.6g | 11.4g | 144.6g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 86g | 18kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 17g | 60kcal | 14.7g | 0g | 0g | 0g | |
| Mangosose, Piltti | 476g | 285kcal | 1.9g | 71.3g | 1.9g | 4.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 11493kcal | 151.4g | 1254.6g | 658.4g | 42.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5747kcal | 75.7g | 627.3g | 329.2g | 21.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2873kcal | 37.9g | 313.7g | 164.6g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 3g | 25.1g | 13.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu