Saksanhirvi kiusaus
Peruna sipuli 1 kg
Saksanhirvikäristys 550 g
Kerma 4 dl
Voi 50 g
suola 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Makaro
Saksanhirvikäristys 550 g
Kerma 4 dl
Voi 50 g
suola 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 1239g | 843kcal | 19.8g | 184.6g | 1.2g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys, raaka (Kylmänen), annos 275g | 682g | 736kcal | 129.5g | 0g | 27.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 496g | 793kcal | 13.4g | 13.4g | 74.3g | 0g | |
| Voi | 74g | 539kcal | 0.9g | 0.3g | 60.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5822kcal | 327.2g | 396.6g | 326.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2911kcal | 163.6g | 198.3g | 163.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1456kcal | 81.8g | 99.2g | 81.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 6.5g | 7.9g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu