Kanakeitto
+mausteet: curry, mustapippuri, suola, aromisuola, valkosipulijauhe, persilja ja laakerinlehdet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 701g | 533kcal | 13.2g | 108.6g | 1.4g | 7g | |
| Atria kananrintaleike isorasia | 447g | 640kcal | 89.5g | 2.7g | 31.3g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 169g | 42kcal | 1.5g | 8.1g | 0.5g | 4.9g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 19g | 52kcal | 3.7g | 0.9g | 3.7g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1013g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 80g | 26kcal | 0.5g | 4.5g | 0.2g | 2g | |
| Paprika punainen | 72g | 21kcal | 0.7g | 3.2g | 0.3g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2629kcal | 218.2g | 256g | 74.8g | 31g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1314kcal | 109.1g | 128g | 37.4g | 15.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 657kcal | 54.6g | 64g | 18.7g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.4g | 5.1g | 1.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu