Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kokojyväriisi,Uncle Ben ´s,keittämätön | 688g | 2311kcal | 55g | 488.3g | 15.1g | 27.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1719g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 83g | 729kcal | 0g | 0g | 82.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 6080kcal | 110g | 976.6g | 195g | 55g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 3040kcal | 55g | 488.3g | 97.5g | 27.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1520kcal | 27.5g | 244.2g | 48.8g | 13.8g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 2.2g | 19.5g | 3.9g | 1.1g |