Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, raaka (Pirkka), annos 150g | 1284g | 963kcal | 24.4g | 205.5g | 2.6g | 12.8g | |
Porkkana | 151g | 49kcal | 0.9g | 8.4g | 0.3g | 3.9g | |
Sipuli | 83g | 25kcal | 1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Oliiviöljy | 11g | 94kcal | 0g | 0g | 10.6g | 0g | |
Kariniemen kananpojan paistisuikaleet hunajamarinadissa 800g (Kariniemi), annos 200g | 604g | 907kcal | 100.3g | 1.8g | 54.4g | 0g | |
Vihannessekoitus,Kesäpöytä (Apetit), annos 125g | 189g | 66kcal | 5.1g | 8.9g | 0.9g | 0g | |
Maissi (pakastettu) (Apetit), annos 100g | 151g | 187kcal | 4.5g | 38.7g | 0.9g | 0g | |
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 23g | 14kcal | 0.6g | 1.1g | 1.6g | 0.2g | |
Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 3.8g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 4612kcal | 273.6g | 537.2g | 143g | 36.6g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2306kcal | 136.8g | 268.6g | 71.5g | 18.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1153kcal | 68.4g | 134.3g | 35.8g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.5g | 10.7g | 2.9g | 0.7g |