Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 505g1734kcal51.5g353.7g6.1g17.7g
Leivinjauhe 10g17kcal0.5g3.7g0g0g
Sokeri 248g1006kcal0g247.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g7.8g31kcal0g7.7g0g0g
Oivariini, 60 (100g)243g1336kcal2.4g2.4g145.7g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g583g332kcal57.1g23.9g1.2g0.6g
Kananmuna kuorineen punnittu350g441kcal38.5g1g31.5g0g
Sokeri 165g671kcal0g165g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 19g65kcal0g15.9g0g0.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g19g78kcal0g19.2g0g0g
Mustikka metsä- 350g154kcal1.7g22.4g2.1g11.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g11728kcal303.4g1724.8g373.2g60.2g
Valittu annoskoko2500g5864kcal151.7g862.4g186.6g30.1g
Annoskoko puolitettuna1250g2932kcal75.9g431.2g93.3g15.1g
Arvot/100g100g235kcal6.1g34.5g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370844