Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 676g | 2318kcal | 68.9g | 473g | 8.1g | 23.6g | |
| Grahamjauho | 572g | 1875kcal | 60.4g | 347g | 12.6g | 56.6g | |
| Leivinjauhe | 52g | 91kcal | 2.7g | 19.6g | 0g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 146g | 1287kcal | 0g | 0g | 145.5g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 1040g | 405kcal | 34.3g | 32.2g | 15.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 11954kcal | 332.6g | 1743.6g | 363.6g | 161g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5977kcal | 166.3g | 871.8g | 181.8g | 80.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2989kcal | 83.2g | 435.9g | 90.9g | 40.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 6.7g | 34.9g | 7.3g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu