Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 512g | 155kcal | 6.4g | 24.6g | 1g | 8.7g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 934g | 169kcal | 5.2g | 23.3g | 3.7g | 6.5g | |
Paprika punainen | 467g | 137kcal | 4.4g | 21g | 1.9g | 8.9g | |
Oliiviöljy | 28g | 249kcal | 0g | 0g | 28.1g | 0g | |
Grillaus- ja marinointikastike (Rainbow), annos 50g | 98g | 266kcal | 1g | 9.8g | 24.6g | 0g | |
Hunaja | 14g | 46kcal | 0.1g | 11.4g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 28g | 17kcal | 1.5g | 2.7g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 14g | 124kcal | 0g | 0g | 14.1g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 394g | 152kcal | 0.6g | 32.1g | 0.4g | 5.9g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 2652kcal | 40.2g | 253.4g | 147.8g | 60.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 1326kcal | 20.1g | 126.7g | 73.9g | 30.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 663kcal | 10.1g | 63.4g | 37g | 15.1g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.8g | 5.1g | 3g | 1.2g |