Rahkajäätelö
Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 709g | 411kcal | 53.1g | 35.4g | 6.4g | 0.7g | |
| Päärynä kuorittu | 510g | 221kcal | 1.6g | 40.8g | 0.5g | 19.9g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 643g | 386kcal | 2.6g | 96.5g | 0.6g | 9g | |
| Ruokosokeri | 71g | 289kcal | 0g | 70.8g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 567g | 261kcal | 18.1g | 27.2g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3136kcal | 150.8g | 541.4g | 32g | 59.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1568kcal | 75.4g | 270.7g | 16g | 29.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 784kcal | 37.7g | 135.4g | 8g | 14.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3g | 10.8g | 0.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu