Thai zägävägä
Paista, wokkaa ja sekoita 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Harrija
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Harrija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 50g | 440kcal | 0g | 0g | 49.7g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton | 911g | 893kcal | 200.4g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Vesi | 533g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkoviini Gato Negro, annos 120g | 167g | 131kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
| Katkarapu | 140g | 96kcal | 20.3g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Spice up! valkosipulitahna (Fine foods oy ltd), annos 70g | 73g | 147kcal | 3g | 13.9g | 0.9g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 76g | 21kcal | 1g | 3.7g | 0.2g | 1.3g | |
| Wok´n´roll pad thai kastike 100g | 107g | 226kcal | 8.4g | 37g | 4.9g | 0g | |
| Pastella pinaattituorepasta | 444g | 1221kcal | 48.8g | 235.3g | 13.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6347kcal | 563.8g | 599.8g | 159.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3173kcal | 281.9g | 299.9g | 79.6g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1587kcal | 141g | 150g | 39.8g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 11.3g | 12g | 3.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu