Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 371g | 1991kcal | 3.3g | 2.6g | 222.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 163g | 233kcal | 20.4g | 0.5g | 16.7g | 0g | |
Sokeri | 189g | 768kcal | 0g | 189g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 145g | 497kcal | 14.7g | 101.3g | 1.7g | 5.1g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 415g | 1453kcal | 58.1g | 232.5g | 28.6g | 0g | |
Leivinjauhe | 7.4g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 593g | 196kcal | 5.9g | 38g | 5.9g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 593g | 504kcal | 18.4g | 27.3g | 35.6g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 24g | 95kcal | 0g | 23.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 11497kcal | 242.4g | 1235g | 621.8g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 5749kcal | 121.2g | 617.5g | 310.9g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2874kcal | 60.6g | 308.8g | 155.5g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.8g | 24.7g | 12.4g | 0.2g |