JauhelihaKastike
Mustapippuri ja ruususuola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 862g | 2763kcal | 230.8g | 0g | 206.4g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1078g | 269kcal | 14g | 45.3g | 2.2g | 0g | |
| castello blue, sinihomejuusto | 162g | 695kcal | 22.6g | 0.8g | 67.9g | 0g | |
| Kikherne (Gogreen), annos 100g | 377g | 396kcal | 30.2g | 52.8g | 7.5g | 37.7g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 22g | 54kcal | 2.6g | 0.3g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 8355kcal | 600.4g | 198.4g | 577.4g | 75.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4177kcal | 300.2g | 99.2g | 288.7g | 37.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2089kcal | 150.1g | 49.6g | 144.4g | 18.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 12g | 4g | 11.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu