Mokkapala

Pohja
3 kananmunaa
3dl sokeria
150g voi
5dl vehnäjauhoja
3 rkl kaakaojauhoa (cacao)
2 tl leivinjauhoa
1 tl vaniliasokeiri (sokerina kaloreissa)
1,5 dl kahvia
0,5dl maitoa

Kuorrutus
60g voi
3 rkl kaakaojauhoa
5rkl kahvia
4dl (225g) tomusokeria
2 tl vaniliasokeria (sokerina kaloreissa)
3rkl kaakaojauhetta (cacao)

1. vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi.

Lisää sulatettu rasva
2. sekoita kuivat ainekset keskenään.

Lisää ne vuorotellen maidon tai kahvin kanssa.

Vältä turhaa sekottamista.

3. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 200 asteessa n. 15min.

4. Tee kuorrute pohjan jäähdyttyä.

: Sulata rasva kuuman kahvin joukkoon, Lisää tomusokeri ja kuivat aineet.

Ja levitä pohjan päälle lastalla.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Puremuro

Puremuro sanoi...

Hyvää muttei terveelistä =)-

sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 98g140kcal12.3g0.3g10g0g
Sokeri 476g1931kcal0g475.3g0g0g
Voi 374g2715kcal4.5g1.5g304.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 579g1987kcal59g405.4g6.9g20.3g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 64g237kcal11.9g7.1g13.9g19.5g
Leivinjauhe 18g31kcal0.9g6.7g0g0.1g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g401g5.2kcal1.2g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen89g29kcal2.9g4.4g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g401g1604kcal0g400.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g17359kcal185.4g2603.2g670g79.8g
Valittu annoskoko2500g8679kcal92.7g1301.6g335g39.9g
Annoskoko puolitettuna1250g4340kcal46.4g650.8g167.5g20g
Arvot/100g100g347kcal3.7g52.1g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=443405