Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyväohrasuurimo (elovena) (Raisio), annos 100g | 256g | 923kcal | 28.2g | 169.2g | 5.1g | 28.2g | |
Kevytmaito (Valio) | 2244g | 1032kcal | 71.8g | 107.7g | 33.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 3910kcal | 200g | 553.8g | 77.6g | 56.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 1955kcal | 100g | 276.9g | 38.8g | 28.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 978kcal | 50g | 138.5g | 19.4g | 14.1g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 4g | 11.1g | 1.6g | 1.1g |