Jauhelihakastike Wuocco (koko kattila)
Mausteiksi Santa Marian Chili explosion n. 1,5 maustemittaa, 1mm basilikaa, 1 mm mustapippuria, 1mm suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 204g | 183kcal | 2g | 42.8g | 1g | 0g | |
| Vesi | 970g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 39g | 133kcal | 4g | 27.2g | 0.5g | 1.4g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 233g | 63kcal | 3g | 11.2g | 0.5g | 4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 66g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 989g | 3170kcal | 264.8g | 0g | 236.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7135kcal | 549.4g | 168.8g | 477.8g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3567kcal | 274.7g | 84.4g | 238.9g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1784kcal | 137.4g | 42.2g | 119.5g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 11g | 3.4g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu