Juustosalaatti
Huuhtele ja revi jääsalaatti sopiviksi suupaloiksi.
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gouda, Pirkka | 595g | 2262kcal | 136.9g | 0g | 178.6g | 0g | |
| Cashewpähkinä | 238g | 1367kcal | 47.6g | 44.8g | 110.4g | 8.3g | |
| Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 595g | 441kcal | 4.5g | 92.3g | 2.4g | 6.5g | |
| Fariinisokeri | 119g | 483kcal | 0g | 118.9g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 119g | 857kcal | 0.6g | 0.6g | 95.2g | 0g | |
| Päärynä kuorittu | 595g | 258kcal | 1.8g | 47.6g | 0.6g | 23.2g | |
| Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 238g | 24kcal | 2.6g | 1.9g | 0.5g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 11385kcal | 388g | 612.2g | 775.4g | 80.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5693kcal | 194g | 306.1g | 387.7g | 40.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2846kcal | 97g | 153.1g | 193.9g | 20.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 228kcal | 7.8g | 12.2g | 15.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu