Kinkku-paprika-piirakka

Pohja: Sekoita vehnäjauho, kuivahiiva ja suola keskenään, lisää sitten vesi ja voi ja sekoita.

Anna taikinan nousta täytteen teon ajan.

Täyte: Pilko ensin paprikat pieneksi kuutioksi.

Riko 3 kananmunaa kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki (ei siis mitään vaahtoa tarvitse tehdä), lisää paprikat, kinkku, juustoraaste ja kerma.

Voit halutessasi maustaa pippurilla.

Kauli/painele taikina vuokaan ja kaada päälle täyte.

Paista 200 asteessa n. 30-40 min.

Hyväksi todettu "juhlaruoka" esim.

voileipäkakun tilalle.

Maistuu yleensä myös perheen pienimmille ^^. Terveellisemmän piiraasta saa helposti muuttamalla paprika-kinkku suhdetta ja valitsemalla kevyempää juustoa/kermaa.

Säilyy hyvin jääkaapissa muutaman päivän ja on hyvää kylmänä ja lämpimänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Missking
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa356g1068kcal81.9g0g81.9g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)475g760kcal12.8g12.8g71.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu484g610kcal53.3g1.5g43.6g0g
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g297g386kcal32.6g4.5g26.7g0g
Paprika vihreä 71g15kcal0.7g1.8g0.2g1.4g
Paprika, punainen119g31kcal1.1g5.5g0.5g2.4g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton59g427kcal0g0g47.5g0g
Vesi237g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g12g0kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 3.8g0.1kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 386g1324kcal39.3g270g4.6g13.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g9241kcal443.4g592.2g552.4g34.6g
Valittu annoskoko2500g4621kcal221.7g296.1g276.2g17.3g
Annoskoko puolitettuna1250g2310kcal110.9g148.1g138.1g8.7g
Arvot/100g100g185kcal8.9g11.8g11g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=78914