Mantelinen puolukkapiiras, gluteeniton

Raasta kypsät jauhoiset perunat (100 g). Vaahdota rasva (100 g) ja sokeri (1,5 dl). Lisää munat (2 kpl) yksitellen samalla vatkaten.

Lisää joukkoon mantelijauhe (100 g) ja perunat.

Sekoita keskenään perunajauhot (0,5dl) , leivinjauhe (1 tl) ja vanilliinisokeri (1 tl). Lisää jauhoseos ja sekoita tasaiseksi.

Kaada taikina irtopohjavuokaan (pohjalla leivinpaperi, reunat voideltu).

Paista 175 asteessa uunin alimmalla tasolla noin 25 min.

Irrota piiras vuoasta hieman jäähtyneenä.

Sekoita kattilassa vesi (1 dl), sokeri (0,5 dl) ja perunajauhot (1 rkl).

Lisää puolukat (200g, 4dl).

Kiehauta seos paksuksi kiisseliksi koko ajan sekoittaen.

Kaada kuorrutus piirakan päälle ja anna jäähtyä.

Tarjoa vaniljajäätelön tai kermavaahdon kanssa.

(Resepti ruokapirkasta)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Winda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 305g232kcal5.7g47.3g0.6g3g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 305g2166kcal2.3g1.2g243.9g0g
Sokeri 518g2104kcal0g517.8g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)305g384kcal33.5g0.9g27.4g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g305g1829kcal64g20.1g164.6g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 122g408kcal0.1g99.5g0.1g1.7g
Leivinjauhe 15g27kcal0.8g5.8g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka15g61kcal0g15.1g0g0g
Puolukka 610g237kcal2.7g41.5g3g15.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g14895kcal218.2g1498.4g879.2g41.4g
Valittu annoskoko2500g7448kcal109.1g749.2g439.6g20.7g
Annoskoko puolitettuna1250g3724kcal54.6g374.6g219.8g10.4g
Arvot/100g100g298kcal4.4g30g17.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=81866