Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 475g | 534kcal | 100.4g | 0g | 14.3g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 665g | 282kcal | 65.3g | 2.7g | 0.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 646g | 175kcal | 8.4g | 31g | 1.3g | 11g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 713g | 145kcal | 4.3g | 27.1g | 2.1g | 10g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 2270kcal | 356.8g | 121.6g | 36.8g | 42g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 1135kcal | 178.4g | 60.8g | 18.4g | 21g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 568kcal | 89.2g | 30.4g | 9.2g | 10.5g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 7.1g | 2.4g | 0.7g | 0.8g |