Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
Terveellinen ja edullinen välipala.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 1144g | 2632kcal | 95g | 503.4g | 2.3g | 125.9g | |
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 860g | 1290kcal | 74.8g | 69.6g | 80g | 2.6g | |
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 496g | 1430kcal | 10.7g | 17.4g | 148.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 10703kcal | 361g | 1180.8g | 462.2g | 257g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5351kcal | 180.5g | 590.4g | 231.1g | 128.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2676kcal | 90.3g | 295.2g | 115.6g | 64.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 7.2g | 23.6g | 9.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu