Marianne-mangokieputuskakku

1. Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet siivilän läpi varovasti sekoittaen.

Levitä taikiina leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 225 asteessa 6-8 minuuttia.

Kumoa pohja sokeroidulle leivinpaperille ja poista paistopaperi.

2. Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon rahka, karamellirouhe ja sokerit.

Valuta ja kuutioi mango.

3. Leikkaa pohjelevy neljään osaan (pitkittäin).

Kostuta suikaleet maidolla ja levitä päälle kermatäyte.

Ripottele pinnalle mangokuutiot.

Kääri yksi suikale rullalle ja nosta rulla tarjoiluvadin keskelle.

Kietaise seuraavat suikaleet rullan ympärille, jolloin kakku suurenee.

4. Vatkaa kuorrutuksen kerma (3 dl) vaahdoksi ja mausta se sokerilla.

Levitä kermavaahto kakun päälle ja reunoille.

Anna vetäytyä jääkaapissa vähintään kaksi tuntia ja koristele kakku ennen tarjoilua karamelleillä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Outijohanna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 267g381kcal33.4g0.8g27.4g0g
Sokeri 155g628kcal0g154.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 79g271kcal8g55.2g0.9g2.8g
Perunajauho 1dl=70g61g203kcal0.1g49.8g0g0g
Leivinjauhe 6.1g11kcal0.3g2.3g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 182g62kcal5.6g8.9g0.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl243g825kcal4.9g7.3g85g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g304g197kcal33.4g12.7g0.9g0g
Marianne crush 150g182g783kcal2.2g156.6g15.3g3.1g
Sokeri 15g59kcal0g14.6g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka6.1g24kcal0g6g0g0g
Mango viipaleita sokeriliemessä (eldorado)516g439kcal1.5g105.8g0.5g10.8g
Kuohukerma,valio,2dl364g1238kcal7.3g10.9g127.5g0g
Ranskalaiset pastillit121g558kcal3.6g85g23.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5001g11359kcal200.6g1341g561.6g33.4g
Valittu annoskoko2500g5680kcal100.3g670.5g280.8g16.7g
Annoskoko puolitettuna1250g2840kcal50.2g335.3g140.4g8.4g
Arvot/100g100g227kcal4g26.8g11.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=89576