Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 521g1789kcal53.1g365g6.3g18.2g
Kananmuna kuoreton 392g559kcal49g1.2g40.2g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen178g1283kcal0g0g142.6g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton89g285kcal20.6g9.4g18.5g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)312g1638kcal29g174.7g90.5g0g
Sokeri 455g1845kcal0g454.1g0g0g
Leivinjauhe 18g31kcal0.9g6.7g0g0.1g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton178g160kcal19.4g12.1g3.6g10.7g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen267g88kcal8.8g13.1g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl89g303kcal1.8g2.4g32.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g15965kcal365.2g2077.4g667.6g58g
Valittu annoskoko2500g7983kcal182.6g1038.7g333.8g29g
Annoskoko puolitettuna1250g3991kcal91.3g519.4g166.9g14.5g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285