Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g336g232kcal13.4g37g2.7g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 1513g2192kcal49.2g478.1g3.3g10.3g
Sipuli (kuorittu)123g33kcal1.6g5.9g0.2g2.1g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 528g890kcal132.2g0.7g39.6g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g6696kcal392.8g1043.4g91.6g25.2g
Valittu annoskoko2500g3348kcal196.4g521.7g45.8g12.6g
Annoskoko puolitettuna1250g1674kcal98.2g260.9g22.9g6.3g
Arvot/100g100g134kcal7.9g20.9g1.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93307