VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1236g | 885kcal | 22.5g | 178.4g | 2.5g | 13.2g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 495g | 124kcal | 4.5g | 23.7g | 1.5g | 14.3g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 742g | 964kcal | 81.6g | 11.1g | 66.8g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 27g | 83kcal | 2.6g | 3.7g | 6.4g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4111kcal | 222.4g | 433.8g | 154.4g | 55.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2056kcal | 111.2g | 216.9g | 77.2g | 27.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1028kcal | 55.6g | 108.5g | 38.6g | 14g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.4g | 8.7g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu