Paholaisenkakku
1. Sekoita kuivat aineet keskenään.
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 800g | 2799kcal | 106.4g | 543.9g | 19.2g | 30.4g | |
| Sokeri | 349g | 1415kcal | 0g | 348.3g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Ingman) | 718g | 237kcal | 23.7g | 32.3g | 0g | 0g | |
| Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 308g | 2215kcal | 3.1g | 3.1g | 246.1g | 0g | |
| Neilikka, annos 4g | 8.2g | 30kcal | 0.3g | 6.5g | 0.3g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 31g | 96kcal | 3.4g | 18.5g | 2.2g | 8.6g | |
| Siirappi | 287g | 866kcal | 0.3g | 212.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 15315kcal | 274.4g | 2330.8g | 535.6g | 78g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 7658kcal | 137.2g | 1165.4g | 267.8g | 39g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3829kcal | 68.6g | 582.7g | 133.9g | 19.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 306kcal | 5.5g | 46.6g | 10.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu