Omenakanelirahka-raejuusto
Maustettu rahka ja raejuusto sekoitetaan, lisätään mausteeksi esim.
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu rahka omena-kaneli, Valio | 1250g | 2000kcal | 88.7g | 212.5g | 87.5g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 1250g | 1000kcal | 162.5g | 25g | 25g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6000kcal | 502.4g | 475g | 225g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3000kcal | 251.2g | 237.5g | 112.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1500kcal | 125.6g | 118.8g | 56.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 10g | 9.5g | 4.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu