Kaurainen marjapiirakka

1. Pane uuni kuumenemaan 175-asteeseen ja voitele piirakkavuoka (halkaisija n.25cm)
2. Sulata rasva kattilassa.

3. Sekoita rasva ja sokeri taikinakulhossa haarukkavatkaimella.

4. Lisää takinaan muna, maito ja kaurahiutaleet(ohjeessa luki kaurahiutealeita, mutta käytin 4-viljan)
5.Lisää taikinaan vehnäjauhot, joihin on lisätty leivinjauhe.

6. Levitä taikina piirakkavuokaan.

7. Ripottele pinnalle marjat ja sokeri.

(2-3rkl)
8. Paista noin puoli tuntia.

9. Tarjoile sellaisenaan tai jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Pikkuriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g195g1377kcal0g0g155.8g0g
Sokeri 497g2015kcal0g496g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu265g334kcal29.1g0.8g23.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 506g1737kcal51.6g354.4g6.1g17.7g
Leivinjauhe 29g51kcal1.5g11g0g0.1g
Sokeri 94g379kcal0g93.4g0g0g
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g234g818kcal32.7g128.5g18.7g25.7g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen584g193kcal19.3g28.6g0g0g
Mansikka 97g45kcal0.5g8.2g0.2g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g13898kcal269.4g2241.8g409.2g90.6g
Valittu annoskoko2500g6949kcal134.7g1120.9g204.6g45.3g
Annoskoko puolitettuna1250g3475kcal67.4g560.5g102.3g22.7g
Arvot/100g100g278kcal5.4g44.8g8.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=99453