Makaronilåda, sås
Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 75g | 188kcal | 13.1g | 0g | 15g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 5.6g | 20kcal | 0.7g | 4g | 0.1g | 0.2g | |
| Voi | 6.3g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 26g | 92kcal | 3.4g | 18.3g | 0.5g | 0.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 25g | 83kcal | 6.8g | 0g | 6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 25g | 11kcal | 0.8g | 1.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 504g | 916kcal | 53.2g | 47g | 57g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 458kcal | 26.6g | 23.5g | 28.5g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 229kcal | 13.3g | 11.8g | 14.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.6g | 9.3g | 11.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu