Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 31g | 49kcal | 5.5g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 118g | 112kcal | 3.5g | 23.2g | 0.4g | 1.2g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 4.4g | 13kcal | 0.4g | 3.3g | 0g | 0.5g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 77g | 65kcal | 10.7g | 3.4g | 5.4g | 0.2g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 22g | 36kcal | 0.1g | 9g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 504g | 552kcal | 40.4g | 77.8g | 18g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 276kcal | 20.2g | 38.9g | 9g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 138kcal | 10.1g | 19.5g | 4.5g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu