Porkkanapiirakka

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää jauhoihin mausteet, leivinjauhe (2 tl) ja sooda (2 tl). Sekoita jauhoseos munavaahtoon ja lisää lopuksi raaste ja öljy.

Levitä pellille ja paista 200 asteessa n. 30 min.
Tee kuorrutus.

Sekoita keskenään pehmeä rasva ja sulatejuusto.

Lisää sokerit (vaniljasokeria 1 tl). Levitä kuorrutus jäähtyneelle levylle.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa

Evis55

Evis55 sanoi...

Tätä tein Isänpäiväksi, jota juhlimme lähes koko suvun kera. Sai kovasti kehuja! Päälle voi porkkanaraasteen asemasta ripotella pähkinärouhetta!

sunnuntai 17.11.2013 klo 17:41

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)30g38kcal3.3g0.1g2.7g0g
Sokeri 45g181kcal0g44.4g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.5g5.4kcal0.1g1.2g0.1g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.2g4.8kcal0g1.2g0g0g
Leivinjauhe 1.5g2.6kcal0.1g0.6g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta39g140kcal5.1g27.2g0.8g1.4g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl22g202kcal0g0g22.4g0g
Porkkanaraaste 200g30g8.1kcal0.2g1.6g0.1g0.7g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)15g108kcal0g0g12g0g
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen 30g54kcal5.1g0.9g3.3g0g
Tomusokeri 1dl=60g37g150kcal0g37.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana504g1783kcal27.8g229.2g82.8g4.2g
Valittu annoskoko252g891kcal13.9g114.6g41.4g2.1g
Annoskoko puolitettuna126g446kcal7g57.3g20.7g1.1g
Arvot/100g100g354kcal5.5g45.5g16.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=388104