Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 1501g | 375kcal | 15g | 69.1g | 4.5g | 27g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 113g | 619kcal | 1g | 1g | 67.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 105g | 317kcal | 0.1g | 77.9g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 3g | 8.5kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.8g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 30g | 108kcal | 3.9g | 21g | 0.6g | 1.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 165g | 502kcal | 14.5g | 91.5g | 3.1g | 23g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 146g | 502kcal | 14.9g | 102.5g | 1.8g | 5.1g | |
Annoskoko tuplana | 5040g | 4865kcal | 99.4g | 728.6g | 155.4g | 114g | |
Valittu annoskoko | 2520g | 2432kcal | 49.7g | 364.3g | 77.7g | 57g | |
Annoskoko puolitettuna | 1260g | 1216kcal | 24.9g | 182.2g | 38.9g | 28.5g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.5g | 3.1g | 2.3g |