Syrnikki - Rahkaletut
Sekoita ainekset, anna turvota 10 min ja paista öljyllä miedolla lämmöllä pikkulettupannulla tai uunissa 200 asteessa n. 30 min.
(1 annos = yhtä n. 10 cm halkaisijan lettua pikkulettujen pannulla)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Noelli
(1 annos = yhtä n. 10 cm halkaisijan lettua pikkulettujen pannulla)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Noelli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 1191g | 707kcal | 116.9g | 35.7g | 4.8g | 0g | |
| Sokeri | 203g | 822kcal | 0g | 202.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 310g | 1084kcal | 37.2g | 219.9g | 6.5g | 9.3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 24g | 95kcal | 0g | 23.6g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 786g | 1122kcal | 98.3g | 2.4g | 80.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5040g | 7660kcal | 504.8g | 967.8g | 183.8g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 2520g | 3830kcal | 252.4g | 483.9g | 91.9g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1260g | 1915kcal | 126.2g | 242g | 46g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 10g | 19.2g | 3.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu