Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 8.4g | 76kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 14g | 45kcal | 4.1g | 1g | 2.8g | 4.3g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 141g | 493kcal | 16.9g | 97.1g | 2.7g | 7g | |
| Hunaja | 4.2g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 56g | 73kcal | 2.4g | 2.9g | 5.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 2.1g | 1.3kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 14g | 81kcal | 2.5g | 3.3g | 7g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 508g | 1565kcal | 52.4g | 215.6g | 53g | 26g | |
| Valittu annoskoko | 254g | 783kcal | 26.2g | 107.8g | 26.5g | 13g | |
| Annoskoko puolitettuna | 127g | 391kcal | 13.1g | 53.9g | 13.3g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.4g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu