Mansikkarahka
Sekoita sulatetut (tai tuoreet) mansikan palat, rahka, jogurtti ja sokeri.
Anna maustua hetki jääkaapissa.
Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Sade1980
Anna maustua hetki jääkaapissa.
Säilyy seuraavaan päivään, jolloin vaatii sekoittamista, koska hera nousee pintaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Sade1980
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1129g | 734kcal | 124.2g | 47.4g | 3.4g | 0g | |
| Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 903g | 488kcal | 34.3g | 45.2g | 18.1g | 0g | |
| Ruokosokeri | 54g | 221kcal | 0g | 54.1g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 452g | 210kcal | 2.3g | 37.9g | 0.9g | 8.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5076g | 3306kcal | 321.6g | 369.2g | 44.8g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 2538g | 1653kcal | 160.8g | 184.6g | 22.4g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1269g | 827kcal | 80.4g | 92.3g | 11.2g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 6.3g | 7.3g | 0.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu