Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen25g180kcal0g0g20g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g1.3g9kcal0g0g1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 33g112kcal3.3g22.8g0.4g1.1g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g33g111kcal8.1g0g8.8g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g50g71kcal6.3g0.2g5.2g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 50g32kcal1.6g2.4g1.8g0g
Paprikajauhe 0.5g1.6kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Vesi13g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti38g47kcal6.4g0.2g2.6g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka13g3.1kcal0.1g0.6g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana510g1133kcal51.8g52.6g80g3g
Valittu annoskoko255g567kcal25.9g26.3g40g1.5g
Annoskoko puolitettuna128g283kcal13g13.2g20g0.8g
Arvot/100g100g222kcal10.2g10.3g15.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176960