Tintti58 sanoi...
On muuten hyviä, jälkikasvukin tykkää
lauantai 24.01.2009 klo 11:05
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 87g | 330kcal | 24.3g | 0g | 26.1g | 0g | |
Manteli, jauhettu, n. 1dl | 47g | 280kcal | 11.2g | 3.1g | 25.1g | 3.3g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 116g | 165kcal | 14.5g | 0.3g | 12g | 0g | |
Leivinjauhe | 5.8g | 10kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 511g | 1569kcal | 100.6g | 11.2g | 126.4g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 256g | 785kcal | 50.3g | 5.6g | 63.2g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 128g | 392kcal | 25.2g | 2.8g | 31.6g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 307kcal | 19.7g | 2.2g | 24.7g | 1.3g |