Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 122g | 1078kcal | 0g | 0g | 121.9g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 89g | 131kcal | 0.2g | 32.2g | 0.1g | 0g | |
| Hunaja | 41g | 134kcal | 0.2g | 32.8g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 2.7g | 7.6kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
| Suola, annos 3g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 512g | 2701kcal | 1.4g | 132g | 244.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 256g | 1350kcal | 0.7g | 66g | 122.1g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 675kcal | 0.4g | 33g | 61.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 528kcal | 0.3g | 25.8g | 47.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu