Chokella

Lämmitä soija maito mikrossa lämpimäksi.

Lisää kaakaojuomajauhe(n. 6tl) lisää kaakaojauhe( 1 dl) sekoita pehmeäksi massaksi(voit lisätä oman makusi mukaisesti kaakaojauhetta sekä sokeria jotta saat tarpeeksi löysän/kiinteän levitteen.)
Purkita suklaalevite ( tulee aika vähän purkkin joten jos haluat kokonaisen purkin tee tuplana tai triplana) pistä jääkaappin jähmettymään.

Käytä leivän päällä, leivonnaisissa kuin levitettä tai nutellan "terveellisempänä" vaihtoehtona.

P.S. "Nutellaan" makuisen levitteen saat lisäämällä pähkinälevitettä/rasvaa ohjeeseen

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Eirene
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alpro soijamaito makeuttamaton113g40kcal4.2g0.1g2.6g0.7g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton113g363kcal26.2g11.9g23.6g0g
Kookosrasva 100 % 6.8g60kcal0.1g0g6.8g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 23g96kcal1.3g17.5g2.2g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana512g1117kcal63.6g59g70.4g1.8g
Valittu annoskoko256g558kcal31.8g29.5g35.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna128g279kcal15.9g14.8g17.6g0.5g
Arvot/100g100g218kcal12.4g11.5g13.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122708