Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 44g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Sokeri | 51g | 207kcal | 0g | 50.9g | 0g | 0g | |
Voi, normaalisuolainen (Valio) | 40g | 288kcal | 0.3g | 0.3g | 32g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 52g | 178kcal | 5.3g | 36.4g | 0.6g | 1.8g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 20g | 9kcal | 0.6g | 1g | 0.3g | 0g | |
Sokeri | 17g | 69kcal | 0g | 17g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.1g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 6g | 2.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Mantelilastu (A la meira) | 20g | 120kcal | 4.8g | 1.3g | 10.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 512g | 1908kcal | 34.4g | 221.8g | 96.6g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 256g | 954kcal | 17.2g | 110.9g | 48.3g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 128g | 477kcal | 8.6g | 55.5g | 24.2g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.7g | 43.3g | 18.9g | 0.7g |