Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 98g | 33kcal | 0.7g | 5.4g | 0.1g | 1.4g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 1.4g | 8.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0.5g | 0g | |
| Ruokosokeri | 12g | 48kcal | 0g | 11.8g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 3.9g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0.1g | |
| Mansikka | 141g | 65kcal | 0.7g | 11.8g | 0.3g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 512g | 337kcal | 3g | 66g | 1.8g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 256g | 168kcal | 1.5g | 33g | 0.9g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 84kcal | 0.8g | 16.5g | 0.5g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu