Guacamole
Lisäksi Santa maria guacamole dip mix-pussi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Kn36
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Kn36
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Avokado, kuorittu, kivetön | 1600g | 3171kcal | 42.1g | 12.3g | 310.4g | 107.2g | |
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 800g | 688kcal | 24.8g | 35.2g | 48g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 160g | 624kcal | 3.4g | 3.5g | 67.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5120g | 8966kcal | 140.6g | 102g | 851.2g | 214.4g | |
| Valittu annoskoko | 2560g | 4483kcal | 70.3g | 51g | 425.6g | 107.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1280g | 2242kcal | 35.2g | 25.5g | 212.8g | 53.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 175kcal | 2.7g | 2g | 16.6g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu