Kevyehkö vadelma-tuorejuustopiirakka (Myllyn Paras)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Tiksis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 261g895kcal26.6g182.6g3.1g9.1g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl120g409kcal16.9g67.4g8.1g13.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g16g64kcal0g15.9g0g0g
Sokeri 256g1039kcal0g255.6g0g0g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Margariini 60%, keskiarvo 191g1016kcal0.6g0.7g114.4g0g
Flora kevyt ruoka 7%502g427kcal5g22.6g35.1g0g
Kananmuna kuoreton 301g430kcal37.6g0.9g30.9g0g
Vadelma eldorado pakaste 50g502g125kcal7g23.1g1.5g18.6g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g401g1084kcal32.1g48.2g80.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5120g11012kcal252.6g1241.6g546.8g82g
Valittu annoskoko2560g5506kcal126.3g620.8g273.4g41g
Annoskoko puolitettuna1280g2753kcal63.2g310.4g136.7g20.5g
Arvot/100g100g215kcal4.9g24.2g10.7g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=129072