Marjarahka (sokeri)
1. vispaa kerma
2. lisää rahka, marjat (jäiset) ja sdokeri ja sekoita
3. NAUTI
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Rannipe1
2. lisää rahka, marjat (jäiset) ja sdokeri ja sekoita
3. NAUTI
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Rannipe1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 452g | 1491kcal | 9g | 13.5g | 158.1g | 0g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 1693g | 948kcal | 143.9g | 84.7g | 3.4g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 271g | 119kcal | 1.4g | 17.3g | 1.6g | 8.9g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 23g | 90kcal | 0g | 22.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 136g | 550kcal | 0g | 135.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5148g | 6397kcal | 308.6g | 546.4g | 326.2g | 17.8g | |
| Valittu annoskoko | 2574g | 3199kcal | 154.3g | 273.2g | 163.1g | 8.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1287g | 1599kcal | 77.2g | 136.6g | 81.6g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 6g | 10.6g | 6.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu