Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 1065g | 3300kcal | 26.6g | 798.3g | 5.3g | 79.8g | |
Maito, Kevyt | 639g | 294kcal | 20.4g | 30.7g | 9.6g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 426g | 119kcal | 2.6g | 25.3g | 0.9g | 10.6g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 53g | 257kcal | 13g | 17.7g | 15.3g | 15.1g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 319g | 240kcal | 16g | 38.3g | 1.6g | 223.5g | |
Voi | 60g | 432kcal | 0.7g | 0.2g | 48.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5152g | 9284kcal | 158.6g | 1821g | 162.4g | 658g | |
Valittu annoskoko | 2576g | 4642kcal | 79.3g | 910.5g | 81.2g | 329g | |
Annoskoko puolitettuna | 1288g | 2321kcal | 39.7g | 455.3g | 40.6g | 164.5g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.3g | 3.2g | 12.8g |