Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 521g1786kcal53g364.4g6.2g18.2g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Sokeri 255g1036kcal0g255g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g7.9g0g0g
Oivariini, 60 (100g)250g1377kcal2.5g2.5g150.2g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g601g342kcal58.9g24.6g1.2g0.6g
Kananmuna kuorineen punnittu360g454kcal39.6g1.1g32.4g0g
Sokeri 170g691kcal0g170g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 20g67kcal0g16.3g0g0.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g20g80kcal0g19.8g0g0g
Mustikka metsä- 360g159kcal1.8g23.1g2.2g11.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5152g12084kcal312.6g1777g384.4g62.2g
Valittu annoskoko2576g6042kcal156.3g888.5g192.2g31.1g
Annoskoko puolitettuna1288g3021kcal78.2g444.3g96.1g15.6g
Arvot/100g100g235kcal6.1g34.5g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370844