Linnonsaaren hedelmäpiiras

Kiehauta hedelmät yhdessä kattilassa margariinin, kanelin, inkiväärin ja siirapin kanssa.

Lisää sitten sose joukkoon, kun omenat ovat pehmenneet ja saaneet kauniin kellanrusehtavan värin.

Lisää kerma ja jäähdytä.

Sekoita maitorahka ja voi. Sekoita leivijauhe ja gluteeniton jauhoseos keskenään ja nypi rahkaseokseen.

Anna seoksien jäähtyä tunnin verran suunnilleen jääkaapin lämpötilassa.

Jaa taikinasta 1/3 erilleen ja levitä muu keskikokoisen rengasvuoan reunamille ja pohjalle paksuksi kerrokseksi.

Kaulitse tai taputtele pienemmästä osasta kansi.

Lisää hedelmäseos taikinalla vuorattuun rengasvuokaan ja peitä se kannella.

Paista 200 celsiusasteessa noin 20 minuuttia.

Tarjoile vaniljakastikkeen tai jäätelön kanssa lämpimänä tai kylmänä.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Aapor1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g42g27kcal4.6g1.7g0.1g0g
Oivariini, 80 (Hyla, Vähäsuolainen)33g240kcal0.3g1.3g26.6g0g
Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g54g184kcal1.1g42.2g0.9g3.8g
Leivinjauhe 2g3.5kcal0.1g0.8g0g0g
Omenasose, Euroshopper 360g (C. ostrom´s (ruokakesko), annos 100g33g24kcal0g5.9g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g33g11kcal0.1g2.4g0.1g0.6g
Aprikoosi, kuivattu 17g37kcal0.9g7.2g0.1g1.2g
Luumu kivetön kuivattu17g47kcal0.7g9.3g0.1g1.4g
Siirappi 8.3g25kcal0g6.2g0g0g
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen 8.3g10kcal0.3g0.4g0.8g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g7.1g28kcal0g6.9g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.7g6.1kcal0.1g1.3g0.1g0g
Inkivääri, tuore, silputtu1.7g1.3kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana516g1286kcal16.4g171.8g57.6g14g
Valittu annoskoko258g643kcal8.2g85.9g28.8g7g
Annoskoko puolitettuna129g322kcal4.1g43g14.4g3.5g
Arvot/100g100g249kcal3.2g33.3g11.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=183495