Kesänmansikkakakku

Mukillinen jokaista :
munia
vehnäjauhoja
sokeria

sekoita munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi, lisää vehnäjauhot lopuksi ja sekoita kevyesti.

Uuni n. 225 n. 15-20min

Vatkaa vispikerma ja halutessa voit maustaa sokerilla.

Tee puolet vadelmista/mansikoista soseeksi ja kostuta sillä kakku.

Päälle kerma ja koristeeksi loput marjat.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa

Siralos
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 560g799kcal70g1.7g57.4g0g
Sokeri 390g1583kcal0g389.6g0g0g
Vehnäjauho, Pouta Luomu214g770kcal25.7g151.9g4.5g0g
Vadelma 1000g411kcal10g41g8g37g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl400g1440kcal8g10.8g152g0g
Sokeri 24g97kcal0g24g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5176g10201kcal227.4g1238g443.8g74g
Valittu annoskoko2588g5101kcal113.7g619g221.9g37g
Annoskoko puolitettuna1294g2550kcal56.9g309.5g111g18.5g
Arvot/100g100g197kcal4.4g23.9g8.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=186846