Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 2.8g | 14kcal | 0.3g | 0.9g | 1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 14g | 23kcal | 2.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 4.4g | 5.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1.8g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 53g | 91kcal | 6.4g | 3.2g | 5.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 26g | 46kcal | 3.2g | 1.6g | 2.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 23kcal | 1.6g | 0.8g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 173kcal | 12.2g | 6.1g | 10.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu